Mes gâteaux

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vendredi 31 juillet 2009

Pranz delicios fara carne_Délicieux repas sans viande

O masa vegetariana bine echilibrata nu este numai durabila, ci si sanatoasa. Asa ca am hotarat ca macar o data pe saptamana sa incercam sa mancam fara carne, fara motive religioase si fara idei de slabit, pur si simplu pentru sanatate. Prea multa carne mareste nivelul colesterolului, riscul de cancer, diabet si obezitate.

Va ofer si voua o « idee » de pranz, pe care noi l-am servit azi cu multa placere, de la mic la …mare. Preparatul a durat circa o ora si totul a fost proaspat si delicios.

Un repas végétarien bien équilibré n'est pas seulement durable, mais en bonne santé. J'ai donc décidé que, au moins une fois par semaine on va essayer de manger pas de viande. Trop de viande augmente le niveau de cholestérol, le risque de cancer, le diabète et l'obésité.

Je peux vous offrir une «idée» pour le déjeuner, que nous avons servi aujourd'hui avec beaucoup de plaisir, de la petite à la grosse… La préparation a duré environ une heure et tout était frais et délicieux.

Crema de legume cu smantana / Crème de légumes à la crème



Branza Cheddar Pane / Fromage Cheddar Pane



Budinca de orez cu sos de capsuni / Riz au lait à la sauce de fraise

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